Anda mungkin pernah mendengar istilah “bersin-bersin” saat musim alergi tiba. Tapi apakah Anda tahu apa sebenarnya tanda-tanda dan gejala yang perlu diwaspadai saat Anda bersin-bersin?

Menurut Dr. Maria Smith, seorang ahli alergi dari Rumah Sakit Umum, tanda-tanda bersin-bersin dapat bervariasi dari orang ke orang. “Biasanya, gejala bersin-bersin meliputi hidung gatal, bersin-bersin berulang kali, dan hidung tersumbat,” ujarnya.

Jika Anda mengalami gejala bersin-bersin yang parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. “Bersin-bersin yang terus-menerus dan tidak kunjung reda bisa menjadi tanda adanya alergi atau infeksi yang perlu diobati,” tambah Dr. Smith.

Terkadang, bersin-bersin juga dapat menjadi tanda adanya kondisi medis lain seperti flu atau pilek. “Jika bersin-bersin disertai demam, sakit kepala, atau batuk, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat,” saran Dr. Smith.

Selain itu, Prof. Adi Wijaya, seorang pakar kesehatan masyarakat, menekankan pentingnya menjaga kebersihan diri untuk mencegah bersin-bersin yang disebabkan oleh virus atau bakteri. “Cuci tangan secara teratur, hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor, dan gunakan masker jika Anda merasa tidak sehat,” ujarnya.

Jadi, jangan anggap remeh tanda-tanda bersin-bersin yang Anda alami. Konsultasikan dengan dokter jika gejala tersebut terus berlanjut atau semakin parah. Kesehatan Anda adalah prioritas utama.